• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Jong burn-out

In 5 stappen naar meer energie
Auteur Nienke Thurlings
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Jong burn-out
Jong burn-out achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

5,60

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Jong burn-out
Jong burn-out
Echt gebruikt
5,60
2381000154
ISBN
9789401303750
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Nienke Thurlings
Uitgeverij
HarperCollins Holland
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
256

Waar gaat het over?

Jong burn-out is voor (jonge) mensen die last hebben van een burn-out, een burn-out willen voorkomen of simpelweg met meer energie willen leven.

Één op de zeven mensen kampt met burn-outklachten, en vooral onder millennials zijn de cijfers schrikbarend hoog. Zij hebben last van keuzestress, oplopende spanning op hun werk en hoge verwachtingen van hun sociale leven. Nienke Thurlings gaat in dit boek terug naar de drie kernwijsheden van het hart, hoofd en lichaam. Aan de hand van tests, oefeningen en meditaties zet ze je aan de slag om erachter te komen wat er echt bij je past.

Nienke Thurlings is oprichter van de website Jong Burnout. Ze is sociaal psycholoog, gecertificeerd yogadocent en groepscoach. Zelf kreeg ze op haar 24ste een burn-out. Nu helpt ze door middel van coaching en training jonge mensen om te gaan met de eisen van het digitale tijdperk en de prestatiemaatschappij. Haar uitgangspunt is energievol leven door te investeren in de gezondheid van zowel je hart, als je hoofd en je lichaam.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Wonderen met woorden
Willem Lammers
Wonderen met woorden
Tweedehands Beetje gebruikt
23,25
De draad weer oppakken
Jeroen Kleijne
De draad weer oppakken
Tweedehands Als nieuw
16,40
Help me als je kan
Paula Zuidhof
Help me als je kan
Tweedehands Beetje gebruikt
15,95
Het heft in eigen handen
Dyer
Het heft in eigen handen
Tweedehands Beetje gebruikt
21,95
Sensation and Perception
Harris
Sensation and Perception
Tweedehands Beetje gebruikt
12,00
Het Dalai Lama principe voor geliefden
Stefan Riess
Het Dalai Lama principe voor geliefden
Tweedehands Als nieuw
17,00
Wonderen met woorden
Willem Lammers
Wonderen met woorden
Tweedehands Beetje gebruikt
23,25
De draad weer oppakken
Jeroen Kleijne
De draad weer oppakken
Tweedehands Als nieuw
16,40
Help me als je kan
Paula Zuidhof
Help me als je kan
Tweedehands Beetje gebruikt
15,95
Het heft in eigen handen
Dyer
Het heft in eigen handen
Tweedehands Beetje gebruikt
21,95
Sensation and Perception
Harris
Sensation and Perception
Tweedehands Beetje gebruikt
12,00
Het Dalai Lama principe voor geliefden
Stefan Riess
Het Dalai Lama principe voor geliefden
Tweedehands Als nieuw
17,00

Anderen bekeken ook

Burn-out / Ankertjes / 377
Mieke Lannoey
Burn-out / Ankertjes / 377
9,60
Master your mindset
Michael Pilarczyk
Master your mindset
31,20
De edele kunst van not giving a f*ck
Mark Manson
De edele kunst van not giving a f*ck
12,35
Happy life 365
Kelly Weekers
Happy life 365
12,45
Het grote depri Doe-Boek
Marieke de Goeij
Het grote depri Doe-Boek
21,75
Fokking druk
Thijs Launspach
Fokking druk
12,75
Eerste hulp bij stress & burn-out
Elke Van Hoof
Eerste hulp bij stress & burn-out
11,90
Uit je burn-out
Carien Karsten
Uit je burn-out
8,50
Patronen doorbreken
Hannie van Genderen
Patronen doorbreken
9,55
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Haemin Sunim
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Geef me een seintje
Uit je burnout
Carien Karsten
Uit je burnout
Geef me een seintje
Gek op stress
Carolien Hamming
Gek op stress
Geef me een seintje
Omgaan met burn-out
Carien Karsten
Omgaan met burn-out
Geef me een seintje
Eerste hulp bij hoogsensitiviteit
Elke Van Hoof
Eerste hulp bij hoogsensitiviteit
Geef me een seintje
Ik dacht dat ik wist wat burn-out was
Marijn Sillis
Ik dacht dat ik wist wat burn-out was
Geef me een seintje
Mindgym
Wouter de Jong
Mindgym
Geef me een seintje