• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Intermittent fasting doe je zo!

Met betaalbare weekmenu's, lekkere recepten en handige tips
Auteur Hannah Vreugdenhil
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Intermittent fasting doe je zo!
Intermittent fasting doe je zo! achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789000372898
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Hannah Vreugdenhil
Uitgeverij
Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
144

Waar gaat het over?

Intermittent fasting is voor velen de oplossing voor gezond gewichtsverlies, minder keuzestress en een fitte levensstijl. Maar hoe pak je het aan in de praktijk? Hannah Vreugdenhil, ervaringsdeskundige en levensstijlcoach, geeft in dit boek een plan waar je direct mee aan de slag kunt.

Dit boek bevat:
✔ 2 x 8 weekmenu’s
✔ Handige boodschappenlijsten
✔ Lekkere en voedzame recepten
✔ Variatietips
✔ Tips & tricks

Intermittent fasting – doe je zo: gezond vasten, grip op je levensstijl en zorgeloos genieten van lekker eten.

Hannah Vreugdenhil is ondernemer (Notchie Foodgroup, Empowered by your next step) en kookboekauteur (Personal Body Plan - the recipe guide en High Protein). Ze houdt van lekker eten en een fitte levensstijl. Dat die twee uitstekend samen kunnen gaan deelt ze in dit boek.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Gezond een dagje ouder
Hubbeling, Marianne Meijer
Gezond een dagje ouder
50% korting
4,75 2,37
Discover Your Inner Wisdom
Char Margolis
Discover Your Inner Wisdom
50% korting
15,05 7,52
Gezondheidswijzer - James Bevan
Bevan
Gezondheidswijzer - James Bevan
50% korting
3,90 1,95
Extended Massive Orgasm
Steve Bodansky, Vera Bodansky
Extended Massive Orgasm
Geef me een seintje
Kisses from a Good God
Paul Manwaring
Kisses from a Good God
50% korting
20,70 10,35
Doolhof Met Engeltjes
C. van Engelenhoven
Doolhof Met Engeltjes
50% korting
16,20 8,10
Gezond een dagje ouder
Hubbeling, Marianne Meijer
Gezond een dagje ouder
50% korting
4,75 2,37
Discover Your Inner Wisdom
Char Margolis
Discover Your Inner Wisdom
50% korting
15,05 7,52
Gezondheidswijzer - James Bevan
Bevan
Gezondheidswijzer - James Bevan
50% korting
3,90 1,95
Extended Massive Orgasm
Steve Bodansky, Vera Bodansky
Extended Massive Orgasm
Geef me een seintje
Kisses from a Good God
Paul Manwaring
Kisses from a Good God
50% korting
20,70 10,35
Doolhof Met Engeltjes
C. van Engelenhoven
Doolhof Met Engeltjes
50% korting
16,20 8,10

Anderen bekeken ook

What IF?
Sylvia Holtslag
What IF?
15,95
De dr. Ludidi vastenmethode
Samefko Ludidi
De dr. Ludidi vastenmethode
10,55
Intermittent fasting
Nanneke Schreurs
Intermittent fasting
10,50
Project Gezond
Natalia Rakhorst
Project Gezond
21,00
Keto 50 Dagen Challenge >> Makkelijk Afvallen >> Hardcover Boek >> 7 Weekmenu's met 80+ Ketogene Recepten
Niels Bosman
Keto 50 Dagen Challenge >> Makkelijk Afvallen >> Hardcover Boek >> 7 Weekmenu's met 80+ Ketogene Recepten
Geef me een seintje