Innerlijke rust met EFT

Bevrijd jezelf met emotional freedom techniques

Auteur Yvonne Toeset

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

16,¹⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

18,⁴⁵

Echt gebruikt

16,¹⁵

Innerlijke rust met EFT

Echt gebruikt

16,¹⁵

ISBN

9789049105884

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Yvonne Toeset

Uitgeverij

Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum

Jaar van uitgifte

2011

Aantal pagina's

174

Waar gaat het over?

Spanning voor een examen of presentatie? Stressklachten door de drukte op je werk? Oude emoties die maar blijven opspelen? Iedereen ervaart regelmatig fysieke of emotionele ongemakken die ons belemmeren in het dagelijks leven. EFT (Emotional Freedom Techniques) kan je helpen om spanningen en emoties direct te verminderen. Het is een simpele en doeltreffende techniek waarbij je je gedachten vestigt op jouw specifieke klacht terwijl je met je vingers en handen acupunctuurpunten beklopt.
EFT wordt beschouwd als een van de meest succesvolle en effectieve nieuwe methodes om meer innerlijke rust te ervaren. Het wordt wereldwijd door miljoenen mensen gebruikt om bijvoorbeeld faalangst, fysieke klachten, negatief zelfbeeld, belemmerende emoties of stressvolle gedachten aan te pakken. Door de eenvoudige instructies in dit boek kan iedereen met EFT aan de slag en direct de positieve werking ervan ervaren.

Lees verder