• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Het appeldieet

Eet Voor Elke Maaltijd Een Appelt
Auteur T. Flynn
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Het appeldieet
Het appeldieet achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar

7,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Het appeldieet
Het appeldieet
Beetje gebruikt
7,90
10000069434
ISBN
9789022991435
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
T. Flynn
Uitgeverij
Bruna Uitgevers B.V., A.W.
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
219

Waar gaat het over?

In het kleine stadje Wenatchee, Washington, ontdekte Tammi Flynn, hoofd voeding van de plaatselijke Gold’s Gym, een geheim: toen een van haar cliënten een appel at voor elke maaltijd en verder niets veranderde, verloor ze bijna een kilo vet in maar één week. Flynn probeerde het uit met haar andere cliënten. De resultaten waren verbazingwekkend: in twaalf weken raakten 346 mensen meer dan 2700 kilo kwijt. Dat is bijna 8 kilo per persoon!

Het appeldieet is een doorbraak op het gebied van afvallen. Het is gebaseerd op goed eten. Door uitgebalanceerde maaltijden te combineren met sporten -- en door de drie appels per dag -- kan uw lichaam waardevol spierweefsel behouden (de sleutel tot stofwisseling), terwijl ongewenste lagen vet eraf vliegen. Het is de basis voor permanent vetverlies.

Het appeldieet is eenvoudig te lezen, eenvoudig te begrijpen en, het allerbelangrijkste, eenvoudig in te passen in uw levensstijl. Meer dan 150.000 mensen zijn al afgevallen met Tammi’s dieet.

U leert
- hoe u snelle maaltijden plant en bereidt aan de hand van meer dan honderd heerlijke recepten;
- hoe u de stofwisseling versnelt om permanent vet te verliezen;
- wat het verschil is tussen vetzucht en overgewicht;
- hoe en waarom appels worden gebruikt als een vetverliezer
- waarom mannen sneller gewicht verliezen dan vrouwen
- waarom de weegschaal uw pogingen om af te vallen kan saboteren;
- persoonlijke succesverhalen van mensen die de strijd met de overtollige kilo’s zijn aangegaan en die hebben gewonnen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

De afvallers, werkboek-aan-de-muur
Y. Vocking
De afvallers, werkboek-aan-de-muur
Tweedehands Beetje gebruikt
14,15
Gezond afvallen
Voedingscentrum
Gezond afvallen
Tweedehands Als nieuw
14,00
Gezond afvallen
Voedingscentrum
Gezond afvallen
Tweedehands Echt gebruikt
12,40
Voedingspiramide
Louise Witteman
Voedingspiramide
Tweedehands Beetje gebruikt
20,80
De Vier Maaltijden Revolutie
Meijke van Herwijnen
De Vier Maaltijden Revolutie
Tweedehands Als nieuw
30,80
De Vier Maaltijden Revolutie
Meijke van Herwijnen
De Vier Maaltijden Revolutie
Tweedehands Beetje gebruikt
12,00
De afvallers, werkboek-aan-de-muur
Y. Vocking
De afvallers, werkboek-aan-de-muur
Tweedehands Beetje gebruikt
14,15
Gezond afvallen
Voedingscentrum
Gezond afvallen
Tweedehands Als nieuw
14,00
Gezond afvallen
Voedingscentrum
Gezond afvallen
Tweedehands Echt gebruikt
12,40
Voedingspiramide
Louise Witteman
Voedingspiramide
Tweedehands Beetje gebruikt
20,80
De Vier Maaltijden Revolutie
Meijke van Herwijnen
De Vier Maaltijden Revolutie
Tweedehands Als nieuw
30,80
De Vier Maaltijden Revolutie
Meijke van Herwijnen
De Vier Maaltijden Revolutie
Tweedehands Beetje gebruikt
12,00

Anderen bekeken ook

High protein
Hannah Vreugdenhil
High protein
15,00
Fotograferen in de praktijk
John Freeman
Fotograferen in de praktijk
25% korting
7,01
Filosofie / Prisma pocket woordenboek
J. Aufenanger
Filosofie / Prisma pocket woordenboek
50% korting
2,57
DANSEND GELOOF
Jill Briscoe
DANSEND GELOOF
5,00
Het complete keto-dieet kookboek
Jane Faerber
Het complete keto-dieet kookboek
21,95
Dr. Bernard Smilde
Diverse auteurs
Dr. Bernard Smilde
50% korting
2,72
Na de dood? De harde noten van het verrijzenisgeloof
Wiel Logister
Na de dood? De harde noten van het verrijzenisgeloof
Geef me een seintje
De kunst van het geluk op het werk
H.C. Cutler
De kunst van het geluk op het werk
Geef me een seintje
Astrologie en christelijk geloof
Gilbert, Le Moue͏̈l Eef van der, Ende
Astrologie en christelijk geloof
Geef me een seintje
The Dog Listener
Jan Fennell
The Dog Listener
Geef me een seintje