Eet je buik plat

Met het slankedarmdieet

Auteur Brenda Watson

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

ISBN

9789022330500

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Brenda Watson

Uitgeverij

Standaard Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2015

Aantal pagina's

280

Waar gaat het over?

Niemand wil erover spreken. Niemand wil erover nadenken. Maar in ons lichaam, en zeker in onze darmen, krioelt het van de bacteriën, ze spelen een vitale rol in onze gezondheid. Een onevenwicht in onze bacteriënhuishouding verstoort de gezonde werking van het lichaam, denk maar aan het prikkelbaredarmsyndroom, vermoeidheid en obesitas. Maar wanneer de bacteriën optimaal hun werk doen, zijn ze een stimulans voor gewichtsverlies. Ze doen je cholesterolgehalte dalen en verminderen tal van andere gezondheidsrisico's.Brenda Watson is een internationale autoriteit op het gebied van de werking van de darmen en voeding. Haar 14 dagenplan en de meer dan 75 recepten in dit boek staan garant voor gezond eten én een platte buik.

Lees verder

Recensies