BETER ZORGEN VOOR JEZELF

Auteur A. Vermeiren

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

14,⁴⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

14,⁴⁰

BETER ZORGEN VOOR JEZELF

Als nieuw

14,⁴⁰

ISBN

9789057121548

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

A. Vermeiren

Uitgeverij

Nieuwezijds b.v., Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2002

Aantal pagina's

294

Waar gaat het over?

In 'Beter zorgen voor jezelf' biedt A. Vermeiren een praktische gids voor persoonlijke ontwikkeling en zelfzorg. Het boek richt zich op het belang van zelfzorg in ons drukke leven en biedt handvatten om beter voor jezelf te zorgen, zowel mentaal als fysiek. Vermeiren bespreekt verschillende aspecten van zelfzorg, zoals het stellen van grenzen, het herkennen van je eigen behoeften en het creëren van een gezonde balans tussen werk en privéleven. Met herkenbare voorbeelden en praktische oefeningen moedigt de auteur de lezer aan om actief aan de slag te gaan met zelfreflectie en het verbeteren van hun welzijn. Het boek is toegankelijk geschreven en biedt inzichten die toepasbaar zijn in het dagelijks leven. Of je nu worstelt met stress, burn-out of gewoon op zoek bent naar manieren om gelukkiger en gezonder te leven, 'Beter zorgen voor jezelf' biedt de tools en inspiratie die je nodig hebt om de regie over je eigen leven terug te nemen. Deze omschrijving is met behulp van AI gegenereerd.

Lees verder

Recensies